2011年12月14日



最近、湯豆腐が美味く感じる
パーソナルトレーナーの江口です。
土鍋のふたを閉めたまま加熱していたら
部屋のブレーカーが落ちた瞬間に吹きこぼれてしまいました。
湯豆腐、パーソナルトレーナー江口画像

土鍋の保温性を舐めてたため
食べるまでに時間が掛かり過ぎてしまいました。

さて
今日はジムにて
スタッフから
『メーカーの方から、パーソナルトレーナーさんに渡してくださいと、預かりました。』
っと
【イミダペプチドソフトカプセル】の
試供品を頂きました!

イミダペプチドソフトカプセル、トレーナー江口画像
ちょっと気にはなっていたサプリメント商品なので
ラッキーでした。



以前もこのブログで
ドリンクのタイプについて書きましたが
イミダゾールジペプチドとは
鶏の胸肉やマグロ等に含まれる
アミノ酸の結合体で疲労回復に役に立つと言われる成分で
構成されており、高い抗酸化作用がある事が分かっています。
ソフトカプセル成分表、トレーナー江口画像

一週間分ほどあるので継続して飲んで
今後のレビューに繋げたいと思います。

イミダペプチドカプセル、パーソナルトレーナー江口画像
↑小粒のソフトカプセルを1日4粒だそうです。


パーソナルトレーナー江口お試しサプリメントでした。
posted by えぐち at 01:25 | 埼玉 ☔ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年06月19日



セブンイレブンで売っている
JINの
【安道名津】

にショートニングが使われているのに
納得のいかない
パーソナルトレーナーの江口です。

完全再現ではないのが残念。


さて

今回のお試しサプリメントは

【グリコワンセコンドBCAA】
グリコワンセコンドBCAA、パーソナルトレーナー江口画像

このシリーズはいくつか挑戦していますが。
少々値段が高いのが気になります。



今までのシリーズと違い
糖分は殆どと言って良いほど入っていません。

BCAAがメインのサプリメントではある様ですが。
ワンセコンドBCAA成分パーソナルトレーナー江口画像


蛋白質が2g
少々残念です。

コストパフォーマンス的には
かなり高い様な気がします。
定期的に
BCAAを摂取する様な状況であれば

パウダーのBCAAサプリメントを利用する方が
お得な計算になります。


含有量が5g以上あってくれると
素敵なんですが…

今ひとつ
次回もって感じには
なりずらいかもしれません


味は飲みやすい
グレープフルーツ味
BCAAのサプリメント
が無い時等にお試しください。


パーソナルトレーナー江口のおためしサプリメントでした。








posted by えぐち at 23:59 | 埼玉 🌁 | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年06月14日



体調が本調子でないので
軽くファンクショナルトレーニングだけを行っている。

パーソナルトレーナーの江口です。

ガッチりトレーニングがしたいのをじっと我慢です。

さて

パーソナルトレーナー江口のご紹介する
今回のおためしサプリメントは

以前と同じシリーズの
グリコ
【CCDワンセコンドクリアレモン】
グリコCCD、パーソナルトレーナー江口画像


前回の
ピーチクール味と比べ
ても成分自体に変わりはありません。

CCD成分表、パーソナルトレーナー江口画像
ピーチクール味

CCD成分表パーソナルトレーナー江口画像
クリアレモン味


食感は前回のレビュー同様

グミを溶かしてさらさら飲む感じ
ゼリータイプよりも短時間で補給できますし。
携帯も便利かもしれません。

フルマラソンの携帯としても
かさ張らず良いかもしれませんね。

私自身
10年ほど前にホノルルマラソンを走った際
ウィダーインゼリー携帯して重かった記憶があります。

さて
味ですが
今回試した
クリアレモン味は

ピーチクール味よりも
かなりさっぱり


甘いのが好きな方は
ピーチクール味

さっぱり飲みたい
と言う方は
クリアレモンが良いかもしれません。

水に溶かして飲むと
ハイポトニック飲料にもなるそうです。

皆さん
是非お試しください。


パーソナルトレーナー江口のお試しサプリメントでした。




posted by えぐち at 19:11 | 埼玉 ☀ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年06月09日



コーラは
コカコーラよりも
ペプシ派の
パーソナルトレーナー江口です。

昔集めた
アディダスボトルキャップフィギュア以来
ペプシ派になりました。


コーラは
ペプシネックスが好きで

以前は結構飲んでいましたが。

ここ半年ほど
只の炭酸水を
飲むようになってから
ペプシネックスが甘く感じる様になりました。

ペプシネックスを含む
カロリーゼロ炭酸飲料は
カロリーゼロでも
合成甘味料を使っているから
甘く感じるのです。

合成甘味料は全くカロリーが無い訳では無く
ごく微妙なカロリーは含まれています。
因に合成甘味料は
アメリカ等の
健康雑誌等では
大量摂取による
発ガン性や催奇形成等のリスク
が指摘されており
これらの糖類の過剰摂取を
あまりすすめてはいません。


コカコーラゼロを飲むと
自分には合成甘味料が合わないのか
お腹をこわします。
(虚弱だ…)



最近発売された
甘くないコーラ
ペプシドライ、パーソナルトレーナー江口画像
【ペプシドライ】

CMでも甘くない
事を売りにしていますね。
そんな素敵なフレーズを持った
飲み物を会社から帰宅した弟が飲んでいたため
強引に分けてもらいました。



飲んでみると
甘さは感じないのですが
『ん??』
微妙な喉越し


原材料を
よくよく見ると
やはり入っていました。
[果糖ブドウ糖液糖]
ペプシドライ材料パーソナルトレーナー江口画像

確かに甘くは感じないのですが
糖分独特の感じがします。
果糖ブドウ糖液糖が使われてしまったのは
残念。



果糖ブドウ糖が使われていると言う事は…

ペプシドライ栄養成分パーソナルトレーナー江口画像


勿論カロリーもしっかり
大体この1本
500MLで
105kcal


ちょっと残念でした。

この糖分が入っていなければ
本当に素敵な飲み物になると思うんですが…

自分の中では
ペプシネックスの方が上ですね


サントリーさん

よろしくお願いします。


パーソナルトレーナー江口のお試しサプリメントでした。

posted by えぐち at 00:44 | 埼玉 ☁ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年05月11日


昨日の帰宅時に
チェックのシャツを最寄り駅近辺で無くした
パーソナルトレーナーの江口です。

今日みたいに寒い日に
長袖が無いなんて
悲惨です。。

凹みます(泣)


さて

いつもだと
パーソナルトレーニング指導の合間に
食事がうまく取れない時等は
ベーグルやバナナ
プロテインバーや
ウィダーインゼリー等を
間食として
とっているのですが

今日の仕事場には
なぜかウィダーが無かったため。

以前から気になっていた
このサプリを試してみる事にしました。

ワンセコンドCCD、パーソナルトレーナー江口画像


新しく出た
サプリメントドリンク

グリコ
POWER PRODUCTION
【ワンセコンド CCD】
です。



この商品は
主にエネルギーを摂取する事が目的なため
かなりカロリーが高くなっています。
CCD成分表、パーソナルトレーナー江口画像

その主な成分は
画像の通りデキストリン

デキストリンとは



デンプンはジャガイモやとうもろこしなどの植物中に含まれるもので、
非常にたくさんのブドウ糖が結合したものです。
デキストリンとは、デンプンの一部の結合を加水分解することにより、
大きさを小さくしたものです。

CCDの特徴
@体内の消化酵素により、容易に消化される
A他のデキストリンに比べて、分子量分布が狭い(大きさが揃っている)
B水への溶解性が高く、冷水にもよく溶ける
C安定性がよく、老化しにくく、粘性が低い
D高分子であり、分子量が揃っているため、ほとんど浸透圧を発生しない
E雑味や甘みがほとんどなく、デンプンに由来する粉臭がない



CCDとクラスターデキストリンは江崎グリコの登録商標です。
(グリコ健康科学研究所HPより抜粋)
http://www.glico.co.jp/laboratory/health_science/sports/sports31.htm
興味のある方は上記HPをご覧下さい。

簡単に言えば

『胃腸に負担が少なく速やかに消化吸収が行われるため
運動時のエネルギー補給に向いている!!』

ということになります。



手抜きしてブログ書いてすみません。。。



さてここからは
大事な
お試しレビュー

内容量はかなり少なく感じる86g

ゼリーの様な食感を
想像していたのですが。

飲んでみると
かなり甘め

イメージでいくと
市販のフルーツグミを
湯煎で溶かした感じの
ねっとりした食感

今までにない不思議な食感です。


女性や、スポーツする子ども達は
喜ぶかもしれませんね。

トレーニング後に飲んでみたので
トレーニングに関する強度変化等は分かりませんが。

皆さんお試しください。


パーソナルトレーナー江口のおためしサプリメントでした。

posted by えぐち at 18:26 | 埼玉 ☔ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年03月02日




今日はそばを食べなかった
パーソナルトレーナーの江口です。

なんだか違うものが食べたくなり
不摂生をしてしまいました。

だって
にんげんだもの…


さて


今日は朝から
プロテインを忘れ
凹んでいましたが

それを
プラスに捉えて
ゴールドジムの新しい味のプロテインに
挑戦してみました。


今回お試ししたのは

これ
no-title

ゴールドジム
ホエイプロテインプラス
バナナシェイク味


今回は
水で割ってもらいましたが
かなり甘いバナナ風味の香りと味です。

これに本物のバナナを入れミルクで割ったら
非常に美味しい
プロテインシェイクになる事間違いなしです。

女性やプロテインの苦手な方に
オススメします。

ヘビーユーザーの方には
正直きついかもしれませんが。

今回のこのプロテインは
一押しです。

是非お試しを!!


パーソナルトレーナー江口のお試しサプリメントでした。

posted by えぐち at 15:31 | 埼玉 ☔ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2011年01月18日


東京ドーム1個分という例えが
どこからどこまでの
1個分か良く分からない
パーソナルトレーナー江口です。

フィールド1面をさすのか
ドームの外壁からなのか
良くわかりませんよね…

さて
本題に


今回の
お試しサプリメントは
フルッタフルッタの
アサイーエナジー
アサイースーパースムージー
です。
アサイースムージー。パーソナルトレーナー江口画像
アサイーとは
アマゾンに自生する
ヤシ科の植物で
その果実は
可食部が2%のみとなります。
鉄分や食物繊維を多く含み
天然のサプリメントともいわれるフルーツです。

今回のアサイースムージーは
アサイーの他にぶどう、バナナ、レモン、大豆由来レシチン
と言うシンプルな食材で構成されており、

果糖ブドウ糖液等を添加しない健康的なドリンクです。


味は、癖も無く爽やかな甘さが素敵です。

一番お薦めな飲み方は
プロテインと低脂肪ミルクをこのドリンクに混ぜて飲む
非常にお薦めです!!!
アサイー成分表パーソナルトレーナー江口画像
このドリンク1本で122kcI摂取する事ができます。

フルーツジュースなのでショ糖がいと考えられます。
ショ糖は腸内でブドウ糖と果糖に酵素によって分けられますが
お腹の弱い方が急激にフルーツジュースを摂取すると
果糖の吸収不良により
お腹を下したり、胃腸の膨満感を覚える事があります。

自分は上記の症状が出ました。。。
本当にお腹が弱い(泣)

間食としても健康的に良質な栄養を摂取できるので
アサイースムージー
是非お薦めです。

パーソナルトレーナー江口のお試しサプリメントでした。

posted by えぐち at 23:56 | 埼玉 ☀ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2010年12月13日



先日風邪を引いて
喉を痛めていた
パーソナルトレーナーの江口です。

先ほど
マイコプラズマ肺炎について番組でやっていました。
ニューキノロン系やマクロライド系抗生剤や
テトラサイクリン系抗生物系が効果的ですね。

自分もなかなか治らなかったので

二度耳鼻科に通い
ニューキノロン系の
ジスロマックシロップを処方されました。

お腹が下りましたが…


話は戻ります。

今回のお試しサプリメントは

ウイダーインゼリー
ローヤルゼリーインです。

パーソナルトレーナー江口お試しサプリウイダーローヤルゼリー


何よりも惹かれたのが

栄養ドリンク味ということです。

栄養ドリンクの味って…
すごく危険で魅力的(笑)
レッドブル中毒者としては
試さずにいられません。
でも
なぜわざわざ
栄養ドリンク味にしたのかは
良く分かりませんが…

飲んでみると
本当に栄養ドリンク
牛タンドロップを舐めた時の
驚きです。
パーソナルトレーナー江口お試しサプリウィダー

注目のカロリーですが。
110キロカロリー
殆どが
糖質由来です。

ローヤルゼリー
高麗人参エキス
クエン酸が入っているのが
この商品の売りのようです。

好きな人ははまるかもしれません。

是非お試しください。

パーソナルトレーナー江口のお試しサプリメントでした。




posted by えぐち at 22:39 | 埼玉 ☔ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2010年12月08日
今日は
朝からゴールドジム原宿のはずがゴールドジム渋谷まで向かいかけたパーソナルトレーナー江口です!

人の慣れ?思い込みはすごいですね。(汗)

さて
最近
サプリメントを(ドリンクタイプ)作りおきをされる方の話をちらほらうかがいます。

サプリメントの長時間のつくりおきはなるべく控えた方が良いと思います。

アミノ酸によっては長時間つくりおきすることで液体中で変性を起こすものもあるようです。

つくりおきをしなければならない状況でも
長くて
プロテインなら
15分以内に
ワークアウトドリンクなら1〜2時間以内に摂るようにしましょう。

衛生上の問題もありますからね!

以上
パーソナルトレーナー江口おためしサプリメントでした。
posted by えぐち at 11:41 | 埼玉 ☔ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2010年11月16日

今回の
パーソナルトレーナー江口の
お試しサプリメントは

ホエイペプチドアミノコンプレックス


先日
パーソナルトレーニングの指導の合間に
ゴールドジムの新商品
低分子ホエイ
ホエイペプチドアミノコンプレックス
の試飲をさせてもらいました。

パーソナルトレーナーお試しサプリホエイペプチド 
以前のアミノパウダー
ゴールドジム アミノコンプレックスEXパウダーは
マイナーでしたが
ビルダーやアスリートの間で
効果が体感できるということで
非常に人気があったのを覚えていますが
なぜか廃盤に…

今回はその後継商品のようです。

特徴としては
ペプチド結合のアミノ酸である事

ペプチド結合のため
単体のアミノ酸より
吸収効率が高いのがこの商品の
良いところなのでしょう。

味はヨーグルト味

今回はミルクで割りましたが
あまり美味しくは…

良薬口に苦し

といった所かもしれません
パーソナルトレーナーお試しサプリアミノパウダー

アミノ酸自体
どのメーカーのサプリメント商品も
強烈な味がしますので
仕方ない事なのかもしれません。

そのまま口に運ぶか
ジュースで割ると良いかもしれませんね。

是非おためしください。



posted by えぐち at 08:18 | 埼玉 ☁ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2010年11月01日




先日朝一のパーソナルトレーニングに
キャンセルが入った際に
少々時間があった為
コーヒでカフェインを注入し
プロテインバーをおためし購入してみました。
朝のパーソナルトレーニング指導前に


先日照井君にいただいた
【アトキンスバー】がかなり美味しかった為
初めて10年前に食べたプロテインバーよりも
今、現在のものはすべて確実に美味しいだろうとタカをくくって
いました。

パーソナルトレーナー江口おためしバー

↑プロテインダイエット(健康体力研究所)

中身は
今まであったプロテインバーとさほど変わらず
少々落ち気味
とても美味しいのですが
食感の面で
【アトキンスバー】ほどの衝撃は受けませんでした



この【プロテインダイエット】のうりは

砂糖1g
タンパク質は20g
とれます。

砂糖を使っていないから
太りづらく
ダイエットにも最適

っといったような
感じ


トレーナー江口おためしバー成分

海外の商品には
このように日本語の成分値がついていますが

剥がしてみると
どれくらい何が入っているか数値でわかるので
剥がします
パーソナルトレーナー江口おためしダイエットバー

けっこう合成甘味料が入っていますね。
今は色々な食品に合成甘味料が使われていますので
江口は特に気になりませんが
気にしている人は注意してください。

このサイズで
プロテインが20gとれますから
トレーニング後や
時間が無いときの間食の
1つの手段として良いかもしれません。

ぜひおためしを!!


プロテインダイエット
ピーナッツバター味
[健康体力研究所]


posted by えぐち at 01:22 | 埼玉 ☔ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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