石川県ではエスカレーターをどちらで止まるか悩む
パーソナルトレーナーの江口です。
東日本、西日本の方が入り乱れているので
エスカレーターにのるとドキドキしていました。
さて
先日、７日から９日まで３日間
石川県リハビリテーションセンターで行われた
Performance In Motion
『運動系の評価と治療−腰椎と股関節』
のセミナーに参加してまいりました。
今回は理学療法士向けのセミナーでしたが
金沢会場ではトレーナーも参加出来た為運良く参加する事ができました。
講師は
ハンマー投げの室伏選手や
テニスの錦織選手のトレーニング指導も手がける
Robbi Ohashi（ロビーオオハシ）先生
理学療法士で
ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
と言う事で
運動系の主要概念であるPerformance in Motionの方法論と
リハビリテーション時期からパフォーマンス向上時期の全範囲にわたって、
運動系の機能を最適にする為の、腰椎と股関節に評価方法、修正方法を学びました。
内容はここでは割愛させて頂きますが
非常に細かいチェック法と
運動療法の組み合わせは目から鱗でした。
現場にそのまま応用出来る
評価とトレーニングによる動作修正法を中心に習得する事ができました。
今までの私自身のスキルと
今回のセミナーの内容を組み合わせる事で
より精度の高い指導が行える様になったと確信しています。
金沢まで行って本当に良かった。。
お休みを頂きまして
クライアントの皆様には本当にご迷惑をおかけしました。
ありがとうございました。
アメリカでは
運動によって不良姿勢、動作を改善し健康な身体を取り戻す。
しかもそれを保険でカバーできる。
日本でもこれから、そのような方向にすすんでくれればよいですね。
セミナー終了後
時間も無かったので弾丸で石川一人旅
東茶屋町だけ覗いてきました。
日々是精進
パーソナルトレーナー江口の日記でした。
