2011年01月18日


東京ドーム1個分という例えが
どこからどこまでの
1個分か良く分からない
パーソナルトレーナー江口です。

フィールド1面をさすのか
ドームの外壁からなのか
良くわかりませんよね…

さて
本題に


今回の
お試しサプリメントは
フルッタフルッタの
アサイーエナジー
アサイースーパースムージー
です。
アサイースムージー。パーソナルトレーナー江口画像
アサイーとは
アマゾンに自生する
ヤシ科の植物で
その果実は
可食部が2%のみとなります。
鉄分や食物繊維を多く含み
天然のサプリメントともいわれるフルーツです。

今回のアサイースムージーは
アサイーの他にぶどう、バナナ、レモン、大豆由来レシチン
と言うシンプルな食材で構成されており、

果糖ブドウ糖液等を添加しない健康的なドリンクです。


味は、癖も無く爽やかな甘さが素敵です。

一番お薦めな飲み方は
プロテインと低脂肪ミルクをこのドリンクに混ぜて飲む
非常にお薦めです!!!
アサイー成分表パーソナルトレーナー江口画像
このドリンク1本で122kcI摂取する事ができます。

フルーツジュースなのでショ糖がいと考えられます。
ショ糖は腸内でブドウ糖と果糖に酵素によって分けられますが
お腹の弱い方が急激にフルーツジュースを摂取すると
果糖の吸収不良により
お腹を下したり、胃腸の膨満感を覚える事があります。

自分は上記の症状が出ました。。。
本当にお腹が弱い(泣)

間食としても健康的に良質な栄養を摂取できるので
アサイースムージー
是非お薦めです。

パーソナルトレーナー江口のお試しサプリメントでした。

posted by えぐち at 23:56 | 埼玉 ☀ | パーソナルトレーナー江口おためしサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする