パーソナルトレーナー江口のブログ

今日は久々の休暇なのにばたばたしていた
パーソナルトレーナー江口です。

昨日行われた
肉肉会レポートです。
土曜はチートデイ
普段の食事管理から
自分を解放する日です。

今回は全く
健康的なブログには見えません。

今回は
巨大肉で有名なもんじゃ焼き屋
「大木屋　市ヶ谷店」



本店とは全く違う綺麗な外観と店内です

今回は


食通でラーメンブロガーの庄司さん
有名ラーメンブロガー長谷川さん




コナミで人気治療家鍼灸師の今井さん
ミッドプレスで活躍中のパーソナルトレーナー宇多村さん
パーソナル江口
（宇多村さんが１１５キロ江口は８２キロ華奢さが目立つ。。）

私のパーソナル指導のクライアントさんとそのお友達
７名で肉サミットの開催です。

前回は
大木屋本店で人数足らずで
食事が全て出されなかった
という事でリベンジです。

前菜のカツオのたたきを
速攻で食し

鉄板に点火

最初からいきなり巨大肉



約５センチ近い厚さの８００g越えの肉


肉の大きさに圧倒されます


しかしパーソナルトレーナー宇多村さん越しには小さく見えます…


焼き目がつくと
店員さんによって細かくカット


中身はレアで
味付けはガーリックと塩こしょう、バター



ただそれだけなのに
めちゃくちゃうまい。

加熱によってアミノ酸のグルタミンが
破壊されていないからかもしれません（笑）

肉は塊に限る！！


その後は

牡蠣とネギ痛め



巨大なメンチと続きます。

どれもボリュームに圧倒されつつ
その美味しさに舌鼓をうちます。

最後はメインの
もんじゃ焼き

私たちは
肉がメインでしたが…

巨大ボウルに用意されたもんじゃ焼き

庄司さんが持つとこんな感じ


でも
パーソナルトレーナー宇多村さんが持つと
チョウドイイ


二回に分けて
美味しく頂きました



実は当日は
宇多村さんの誕生日
そしてクライアントsicoさんも先日誕生日でした
みんなでサプライズ


宇多村さんSICOさん
おめでとうございます。



今回は素晴らしい
肉とその他の食事でした。

肉は塊に限る

その真髄を痛感しました。

そして
デカイ人が集まると
少々物足りない

という事も良くわかりました。

今回の名言は
パーソナルトレーナー宇多村さんの
「今日の食事は脂肪になんてさせません」
です。

パーソナルトレーナー江口のグルメツアーでした。